HORA DE PARTIDA
- Cada atleta tem uma hora de saída. Se por exemplo, tu partes às 10:34 horas, o atleta seguinte (do teu escalão) partirá 1, 2 ou 3 minutos depois.
- A chamada para a partida é feita normalmente 3 minutos antes da hora de saída.
ESQUEMA HABITUAL DE UMA PARTIDA
| Concentração | -3 | -2 | -1 | |
| Só deves ir para esta zona nos minutos anteriores à tua hora de chamada. | Chamam e controlam os atletas 3 minutos antes da hora. |
Controlam o Sicard. O atleta recolhe a sinalética. |
Zona de mapas. O atleta, no seu minuto de partida, pega no mapa e parte. |
P A R T I D A |